Περιγραφή υπηρεσίας

Το μάθημα Μεικτού επιπέδου απευθύνεται σε μαθητές με εμπειρία στη μέθοδο της Iyengar τουλάχιστον ενός έτους. Έχοντας χτίσει βασική επίγνωση του σώματος, η οδηγία από τον δάσκαλο γίνεται πιο λεπτομερής και οι θέσεις εκτελούνται με μεγαλύτερη διάρκεια και βάθος. Εισαγωγή στη στήριξη κεφαλής (Salamba Sirsasana).